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So beseitigst Du Schmerzen in den Adduktoren

So beseitigst Du Schmerzen in den AdduktorenDu hast Probleme mit den Adduktoren? Probiere diese Gewebemassage und Deine Adduktoren werden schnell wieder schmerzfrei sein! Befreie Deine Hüfte endlich von harten und verklebten Muskeln ausgelöst durch stundenlanges Sitzen und eine schlechte Haltung! weniger Schmerzen und mehr Mobilität in der Hüfte in nur 42 Tagen check-circle Blockaden und Verspannungen in der Hüfte…

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So befreist Du Deine verklebte Hüfte von Blockaden und Schmerzen

So befreist Du Deine Hüfte von Blockaden und Schmerzen”Sitzen ist das neue Rauchen.” Diesen Spruch hast Du sicherlich schon einmal gehört. In der Tat: Eine Vielzahl von Studien zeigt auf, dass häufiges Sitzen einen Risikofaktor etwa für Herz-Kreislauf-Erkrankungen darstellt. Aber auch Schmerzen in der Hüfte und im unteren Rücken drohen. Hier zeige ich Dir die…

Tools für schmerzfreie Hüfte

Tools für eine schmerzfreie und mobile Hüfte

Tools für eine schmerzfreie und mobile HüfteSchmerzen im Bereich der Hüfte und des unteren Rückens sind kein Zufall: Durch das ständige Sitzen setzen wir diesem Bereich ganz schön zu. Die Folge sind Knoten und Verklebungen im Fasziengewebe, sowie Beweglichkeitseinschränkungen. Mit diesen Tools wirst Du wieder locker und geschmeidig!Hinweis: Ich habe alle Produkte selbst getestet, nur…

zerrung oberschenkel hinten

Mit diesen 3 Übungen: So besiegst Du Zerrungen im hinteren Oberschenkel ganz einfach selbst!

Mit diesen 3 Übungen beseitigst Du Zerrungen im hinteren Oberschenkel ganz einfach selbst!Zerrungen im Bereich des hinteren Oberschenkels kommen sehr häufig vor. In diesem Beitrag will ich Dir zeigen, wie Du diese Schmerzen selbst behandelst und nachhaltig loswirst.Die richtigen Übungen (welche ich Dir zeigen werde) beschleunigen den Heilungsverlauf um 45% verglichen mit den “falschen Übungen”.…

Schultertherapie

Schultertherapie mit Tobias Wohlmannstetter

“Meine Schulter fühlte sich seit meiner Verletzung nicht mehr so gut an.” __CONFIG_tvo_shortcode__{“template”:”single/set14-template-single”,”testimonials”:[“2526″],”name”:””,”show_title”:”1″,”show_role”:”1″,”show_site”:”0″,”type”:”display”,”max_testimonials”:”0″,”custom_css”:{“.tvo-apply-background”:”tve-u-15e6dd20869″}}__CONFIG_tvo_shortcode__