Dezember 5

Fitter durch die Weihnachtszeit mit dem h+ Fitness-Adventskalender!

Ausdauertraining

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Fitter durch die Weihnachtszeit mit dem h+ Fitness-Adventskalender!

h+ Fitness-Adventskalender

Wir von h+ training haben uns für diesen Advent etwas ganz besonderes ausgedacht: zum allerersten Mal präsentieren wir den h+ Fitness-Adventskalender.

Wenn Du Dich für den h+ Fitness-Adventskalender registrierst erhältst Du vom 01. bis zum 24. Dezmeber jeden Tag eine E-Mail mit einer kleine Aufgabe die Du am jeweiligen Tag erfüllen musst. 

Diese Aufgaben helfen Dir dabei, Deine Gesundheit und Fitness zu verbessern. Stück für Stück lernst Du mehr über Deinen Körper und Deine Gesundheit... davon wirst Du dann im neuen Jahr ganz sicher profitieren! 

Wie kann ich teilnehmen?

Klicke auf den Button unten und gib Deinen Namen sowie Deine E-Mail Adresse ein. Du bist dann beim h+ Fitness-Adventskalender registriert! Die Teilnahme ist natürlich komplett kostenlos.

P.S.: So sieht das ganze in etwa aus (hier vom 1. Dezember):

About the author 

Christian Haslbeck

Christian ist Sportwissenschaftler und Gründer unter anderem von h+ training und TeamFitness30. Seine Spezialgebiete sind das Athletiktraining bei ambitionierten Sportlern sowie die Trainingstherapie, besonders bei Personen mit Verletzungen oder chronischen Problemen wie Knie-und Rückenschmerzen.

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